In stilstaand water zien we onze weerspiegeling,
in stromend water niet...
lichaamsgerichte therapie

Shiatsu

behandeling

Duur: Een behandeling duurt ongeveer 1 uur. Iedere behandeling start met een kort gesprek.

Kledij: Bij de behandeling ben je best gekleed in dunne, losse kledij van natuurlijk materiaal. Je kunt best parfum, make-up, grote juwelen achterwege laten. Dit om de nodige manipulaties, strekkingen en rotaties te kunnen uitvoeren. Enkel bij de behandeling van de fascia, het gebruik van moxa en orgaanmassage in de hara wordt er rechtstreeks op de huid gewerkt.
Traditioneel ligt de ontvanger op een futon (= mat) op de grond, zodat de behandelaar zijn lichaamsgewicht en de natuurlijke zwaartekracht kan gebruiken om dieper op de te behandelen gebieden te drukken. De vloer, als metafoor voor de aarde zelf, ondersteunt en grondt zowel de gever als de ontvanger en geeft shiatsu een unieke kwaliteit.

Shiatsu werkt met drukpuntmassage, strekkingen, schommeltechnieken op de verschillende energetische lagen van het lichaam (meridianen, fascia, organen, spieren, gewrichten, beenderen). Er wordt ook aandacht besteed aan en goede ademhaling.
Een behandeling verloopt niet altijd pijnloos, afhankelijk van de gestagneerde energie in het lichaam kan de behandeling gevoelig zijn.
Men kan de pijn eerder omschrijven als gevoelig dan pijnlijk. Veel mensen spreken over “deugdzame pijn” en merken nadien thuis een duidelijke verbetering in de symptomen.

Na een behandeling? Na een shiatsubehandeling kan de ontvanger zich evenwichtiger en lichter voelen en kan hij of zij genieten van een gevoel van rust en ontspanning. Ontspanning is de stimulans bij uitstek op het zelfgenezingsproces. Shiatsu brengt de primaire systemen en functies van het lichaam terug in hun oorspronkelijke evenwicht en werking. Het lichaam voelt zich soepeler en de ontvanger voelt zich zowel fysisch als mentaal bevrijd. Na een Shiatsubehandeling kunnen (oude) verdrongen ‘klachten' tijdelijk de kop opsteken of tijdelijk erger worden.

 

een afspraak

Rupelmondestraat 44
9140 Temse
0471/645917

Annick.vandewoude@telenet.be

?

WAT IS SHIATSU

vingerdruk

Shiatsu betekent ‘vingerdruk'. Dit is een nieuwe benaming voor de oudste vorm van geneeskunde ter wereld: genezen door middel van je handen. De Shiatsubeoefenaar roept verscheidene reacties en veranderingen op
in de lichaamsfuncties door druk uit te oefenen op het lichaam. Zo wordt de natuurlijke, inwendige lichaamsenergie hersteld, interne stoornissen gecorrigeerd en de gezondheid bevorderd. In de praktijk worden technieken zoals drukken, strekken, schommelen en kloppen gebruikt.

Shiatsu is een holistische therapie die afstamt uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Shiatsu is gebaseerd op de idee dat de vitale energie, de “KI”, door welbepaalde kanalen of meridianen in het lichaam stroomt. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de meridianen heel nauw verbonden zijn met de organen en de levenssystemen. Door het uitoefenen van druk op welbepaalde punten, de tsubo's, die op de meridianen liggen, wordt de circulatie van de “KI” gestimuleerd en worden blokkades van de energiestroom opgeheven.
Hierdoor kunnen specifieke organen en het lichaam als geheel beter functioneren.

 

de energie “KI”

Shiatsu brengt je dichter bij jezelf en is dus een belangrijke ondersteuning in je zoektocht naar een meer natuurlijke leefwijze! In een gezond lichaam stroomt de energie “KI” vrij door een netwerk van meridianen. Door stress, trauma’s en een eenzijdig gebruik van je lichaam, kan deze doorstroming verstoord geraken. Deze verstoring uit zich in de eerste plaats in vage klachten zoals: vermoeidheid, depressie, onbehagen en een verminderde weerstand. 

 

Bij welke klachten


Shiatsu is goed voor een hele reeks klachten, waaronder rug-, schouder-, nek, knie- en spierklachten. stress, depressie, burn-out, slaapproblemen, CVS, enz.
Alerlei klachten kunnen effectief behandeld worden met shiatsu, omdat de KI-stroom in de meridianen hersteld wordt.

PREVENTIEF

Shiatsu is altijd aangenaam om te ondergaan. Je hoeft niet ziek te zijn om deze weldaad te beleven.
Shiatsu versterkt de basisconditie, vitaliseert, ontspant en verbetert het lichaamsbewustzijn.
Al in een vroeg stadium kan een onbalans door diagnose-methodes worden ontdekt. In dat vroege stadium is de behandeling ook het meest effectief. Is de ziekte al sinds langere tijd dieper het lichaam binnengedrongen, dan zal ook met Shiatsu een langere en intensievere behandeling nodig zijn. Ook dan wordt aan de bron van de onbalans gewerkt.
Regelmatig shiatsu ondergaan werkt preventief en zorgt dat de energie in de meridianen blijft stromen.
Maak daarom een afspraak voor een behandeling eens per 4 tot 6 weken, afhankelijk van uw conditie.

 

Structurele shiatsu

Pijn in de rug! Vaak zal men denken aan overbelasting. In de westerse geneeskunde weet men dikwijls geen andere oorzaak aan te geven. Er is een pijnplek en de spieren in de omgeving reageren hierop door zich aan te spannen en te verharden.

 

De oosterse geneeskunde bekijkt rugklachten op een andere manier. Zij zien de rug als een spiegel van de totale mens. Op de rug bevinden zich reflexzones die op gaan spelen als er ergens in het lichaam afwijkingen zijn. Volgens de Chinese geneeskunde lopen er evenwijdig aan de wervelkolom meridianen met acupunctuurpunten, die direct in verbinding staan met de inwendige organen.
Als een orgaan verstoord is, kan dat pijnlijke plekken op de rug tot gevolg hebben. Ook kunnen door het slecht functioneren van dat orgaan bepaalde spieren in de rug zich aanspannen. In de spieren zelf kunnen daardoor al krachten ontstaan van tientallen kilo's.
Eén verkeerde beweging of een geringe belasting kunnen dan voldoende zijn om boven de toelaatbare spierspanning te komen. Het gevolg kan zijn dat een spier geblesseerd raakt of dat de spanning op een de tussenwervelschijven zo groot wordt, dat deze gaan uitpuilen en tegen de ruggenmergzenuwen gaat drukken, of dat de ischias- of andere zenuwen gekneld raken. De druk kan zelfs zo groot worden dat een tussenwervelschijf bezwijkt (een hernia).
Tevens leidt een constante druk op de wervels en tussenwervelschijven tot slijtage.
Spierspanning zorgt er ook voor dat een rug hol, bol of scheef getrokken wordt. Wordt in de onderrug de wervelkolom scheef getrokken, dan zal de rug naar boven toe in een tegengestelde richting moeten buigen om er voor te zorgen dat we voldoende in evenwicht blijven.
Klachten in de onderrug kunnen nekklachten geven en omgekeerd. Er is bovendien een directe relatie tussen wervels in de nek/bovenrug en de onderrug.

Bij structurele shiatsu wordt de beenderstructuur van het lichaam gestimuleerd om terug z'n natuurlijke positie aan te nemen. Door zachte manipulaties neemt het lichaam 'zelf' de meest natuurlijke positie aan. Door die betere, natuurlijke structurele houding krijgen we algemeen een betere doorstroming van energie en verminderen of verdwijnen klachten.